Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 25,78g | Prot: 65,36g | Hh: 76,98g.
Aamiainen: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Увелка Овсянка. Lounas: Полюс Масаго, Mlekara Sabac Каймак 70%, Тушеная Оленина, Пролетарец Хлеб Дарницкий. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|