Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 99,83g | Prot: 113,27g | Hh: 96,61g.
Aamiainen: Coffee with Cream. Lounas: Kirkland Signature Trail Mix. Päivällinen: Ken's Steak House Lite Thousand Island Dressing, Havarti Cheese, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Turkey Burger. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aaronloseweight
|