Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 75,10g | Prot: 39,16g | Hh: 109,15g.
Aamiainen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. Lounas: Бургер Кинг Салат Цезарь, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Бургер Кинг Шримп Ролл. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|