Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 29,37g | Prot: 49,12g | Hh: 65,84g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Grüner Tee, Tee mit Milch. Lounas: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Wasser, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Rama Rama mit Butter, Vollkornbrot. Päivällinen: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Ouzo, Meerrettich, K-Classic Dressing Sylter Art, Gekochter Rosenkohl, Salzkartoffeln, Putenschnitzel. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|