Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 50,98g | Prot: 28,99g | Hh: 98,60g.
Aamiainen: Nescafé Cappuccino, La Fermière Riz au Lait . Lounas: Quiche Lorraine, Laitue, Huile d'Olive. Päivällinen: Velouté de Courgettes, La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cici19851985
|