Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
123,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 17,32g | Prot: 49,04g | Hh: 42,59g.
Aamiainen: Clementinen, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei, Kaffee. Lounas: Kohlsuppe. Päivällinen: Optisana Power Protein Drink Schoko, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|