Päiväkirja - Emk4., 04 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
55,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2021:
575 kcal Rasva: 31,52g | Prot: 21,71g | Hh: 49,83g.   Aamiainen: Tortex Ketchup Łagodny, Biedronka Mortadela, Jajko na Miękko, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: 7 Days Croissant. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Azera Americano. lisää...
200 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.