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☺️☺️☺️
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82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1049 kcal
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Rasva: 23,65g | Prot: 68,97g | Hh: 146,25g.
Aamiainen: Galletas de Avena (con Pasas), Hacendado Cacao Soluble, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana Golden, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Leche Desnatada. Lounas: Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Naranjas, Hacendado Quinoa, Brócoli, Hacendado Tofu Firme. Päivällinen: El Caserío Quesitos, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Salsa Barbacoa, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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Painohistoria - Eva@Aldavero
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