Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 73,55g | Prot: 56,94g | Hh: 175,54g.
Aamiainen: Kiwi, Handl Tyrol Scharfe Tyrolini, RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel, Gelee (Alle Sorten), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Päivällinen: Birkel Bandnudeln, Meica Kohl König. Välipalat/Muut: Toblerone Toblerone, Edeka Grüner Tee, Klosterkitchen Schüttellimo Ingwer-Mango. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|