Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 39,44g | Prot: 51,06g | Hh: 208,22g.
Aamiainen: Danone Fruchtzwerge , Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Kaufland Take It Veggie Tomate-Hanf, Milram Paprika Quark, Golden Toast Butter Toast. Lounas: Nussschnecke, Milchkaffee. Päivällinen: Basmati-Reis (Gekocht), Ratatouille (Selbstgemacht). Välipalat/Muut: Meßmer Magenliebe Fenchel-Kamille , Solevita Apfel-Kirsche. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|