Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 4,49g | Prot: 22,25g | Hh: 79,35g.
Aamiainen: Vivo Avena Instantánea, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Krüger Capuccino Amaretto. Lounas: Colun Leche Cultivada Light (200ml), Castaño Pan Molde Integral Light, Miraflores Arroz. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|