Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 19,42g | Prot: 33,26g | Hh: 53,23g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Салат Овощной, Говяжий Бульон, Sen Soy Фунчоза Вареная, Говядина Постная. Lounas: Сладкие Истории Зефир с Клюквой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|