Päiväkirja - lorinh, 04 helmi 21

BodyTrace
97 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 29,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2021:
1172 kcal Rasva: 80,94g | Prot: 38,28g | Hh: 92,32g.   Aamiainen: Coffee with Cream. Päivällinen: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Del Monte Avocado, Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch. Välipalat/Muut: Baker's Batch Almonette Cookies, Coffee with Cream. lisää...
458 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.