Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 54,00g | Prot: 73,69g | Hh: 174,81g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Перловка Отварная, Куриные Котлеты. Päivällinen: Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|