Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 39,98g | Prot: 64,96g | Hh: 186,06g.
Aamiainen: Джемы и Варенья, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Винегрет, Кулиничи Хлеб Рижский, Жареное Яйцо. Lounas: Куриные Грудки (Жареные), Вермишель, Кулиничи Хлеб Рижский, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Välipalat/Muut: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - щ людмила
|