Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2246 kcal
|
Rasva: 103,98g | Prot: 96,51g | Hh: 227,73g.
Aamiainen: Магнит Маффин Сливочный с Черникой, Юг Руси Хлеб Заварной, Суп из Сайры. Lounas: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, SPAR Пирог с Персиками Нежная Сладость, Свинина Запеченая, Макароны с Маслом, Юг Руси Хлеб Заварной. Päivällinen: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Активия Йогурт Питьевой, Свинина Запеченая, Каравай Кубани Хлеб Дарницкий. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|