Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
117,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 30,84g | Prot: 47,73g | Hh: 134,53g.
Aamiainen: Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Herta Finesse Schinken mit Pfeffer, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Lounas: Müller Milchreis Original, Reissalat, REWE Beste Wahl Mais Mix Mexikanische Art, Pellkartoffeln. Päivällinen: Kaffee, Crepe Nutella, Reissalat, Hähnchenbrust, Crepe. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biguffbasse
|