|
I have not been following my diet very well and I have gained 2 pounds. Starting over today!
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2013:
|
180 kcal
|
Rasva: 9,00g | Prot: 16,00g | Hh: 13,00g.
Aamiainen: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
That happens to all of us. The important thing is to keep trying.
03 marras 13 jäseneltä: sproe
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hezhturann
|