Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
40,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 30,06g | Prot: 65,97g | Hh: 196,04g.
Aamiainen: Zucchero, Caffè Espresso, Colussi Oswego, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Pomodori, Tigullio Pesto, Conad Pasta . Päivällinen: Dolciando & Dolciando Frollini, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Välipalat/Muut: Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0%, Arance, Mela. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|