Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 45,32g | Prot: 47,01g | Hh: 160,22g.
Aamiainen: Aldi Rindersaftschinken, Dulano Geflügel-Pastete, Lidl Rosenbrötchen. Lounas: Milbona Sprühfertige Sahne Leicht, Mondamin Waffeln. Päivällinen: Kania Balsamico-Dressing, Kaufland To Go Hähnchen Gouda Salat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|