Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 20,42g | Prot: 52,85g | Hh: 68,81g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, ВкусВилл Огурцы Солёные. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты Домашние. Välipalat/Muut: Herbalife Протеиновый Батончик, Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, Увелка Перловка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FattyMary98
|