Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 66,93g | Prot: 65,84g | Hh: 146,04g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Магнит Банан. Lounas: Господарочка Кабачки Маринованные, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Красная Цена Сыр Российский, Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное, Жареное Яйцо, Lucky Days Конфеты . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loz.natalia2009
|