Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 72,89g | Prot: 65,44g | Hh: 217,61g.
Aamiainen: Bratwurstbrötchen. Lounas: Gute Deutsche Küche Käsespätzle, Real Quality Schwäbische Käsespätzle. Välipalat/Muut: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|