Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 78,07g | Prot: 64,99g | Hh: 138,13g.
Aamiainen: Graines de Lin, Crubio Graines Décortiquées de Chanvre , Flocons d'Avoine, Tarte au Sucre, Pomme, Carrefour Thé Vert à la Menthe , Nestlé Yaourt à la Grecque, Spiruline, Lentilles Cuites. Päivällinen: Parmesan (Dur), Oeuf sur le Plat, Monoprix Beurre Doux, Pain, Jardin Bio Lentilles Vertes, Picard Avocats en Morceaux . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucetterobert
|