Päiväkirja - -_-anna-_-, 05 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
58,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 8,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2021:
1343 kcal Rasva: 32,12g | Prot: 123,09g | Hh: 138,77g.   Aamiainen: REWE Bio Maiswaffeln, Dulano Chorizo Salami, Äpfel, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Lounas: Mandeln, Banane, Ehrmann Protein Pudding. Päivällinen: VielLeicht Schweinsbratwürstl, Harvest Basket Kartoffelpüree (Trockenprodukt), Milfina Butter, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Välipalat/Muut: Harzer Harzer Käse. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - -_-anna-_-


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.