Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 62,06g | Prot: 27,46g | Hh: 134,86g.
Aamiainen: Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Морская Радуга Бычки в Томатном Соусе , Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. Lounas: банан Мини, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: ПРИНГЛС Чипсы Зелёный Лук . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - foxbeyler
|