Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 74,18g | Prot: 60,45g | Hh: 130,32g.
Aamiainen: Master Crumble Knuspermüsli mit Schokostückchen, Landliebe Joghurt - Himbeeren, Äpfel, MUH Milch-Kaffee. Lounas: Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Päivällinen: Edeka Butterkäse, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Monipaponi
|