Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 30,28g | Prot: 54,86g | Hh: 63,02g.
Lounas: Rote Paprika, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Pellkartoffeln, Extra Natives Olivenöl, Aldi Lammfilet, Lauch. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|