Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2020
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 84,28g | Prot: 82,12g | Hh: 172,27g.
Aamiainen: Huevo, Aceite de Oliva, Melón , Jitomate, Tortillas de Maíz. Lounas: Aceite de Oliva, Carne Molida, Tortillas de Maíz, Cebollas, Jitomate, Nopales. Päivällinen: Liconsa Leche Fortificada, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Queso Oaxaca, Cebollas, Jitomate, Nopales, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Manzana Roja, Almendras, Manzana Roja. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|