Päiväkirja - sofia.bd, 05 helmi 21

me llamo Sofia, tengo 12 y no estoy tan mal de peso pero yo siento que si entonces aquí estoy owo🎷🦖

52 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1830 kcal

Rasva: 91,71g | Prot: 73,33g | Hh: 187,40g.   Aamiainen: Agua de Limón, Queque, Durazno. Lounas: Patatas Fritas, Pepsi Zero, Carne, Pepino (Pelado), Cachantun Más Uva. Päivällinen: Pepsi Zero, Carne, Patatas Fritas, Patatas Fritas, Don Juan Mostaza. Välipalat/Muut: Agua, Agua, Jugo de Melon, Vivo Frutos Secos, Queque, Queque. lisää...

1272 kcal

Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...