|
Трясло и морозило два дня после прививки.
Зато хороший отвес.
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 74,61g | Prot: 55,91g | Hh: 137,02g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе, ВИК Сырники Вик, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lounas: Мармелад, Владхлеб Безешка, Владхлеб Хлебец с Отрубями Нарезанный, Pretto Сыр Рикотта, Владхлеб Хлеб Подольский, Баклажанная Икра, Велком Сервелат Финский, Добрянка Отбивная из Свинины с Сыром, Растительное Масло, Разносол Грузди Соленые, Борщ со Свининой. Päivällinen: Лента Пирог с Капустой и Грибами, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
|