Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
119,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 49,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 78,02g | Prot: 116,39g | Hh: 143,34g.
Aamiainen: Tap Water, Scrambled Egg , Woolworths 100% Ruby Grapefruit Juice. Lounas: Simonsberg Feta with Herbs, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Woolworths 100% Ruby Grapefruit Juice. Päivällinen: Woolworths 100% Ruby Grapefruit Juice, Mushrooms , Scrambled Egg , Albany Rooibos & Rye Brown Bread. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toni nicola
|