Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
812 kcal
|
Rasva: 44,67g | Prot: 78,44g | Hh: 24,84g.
Aamiainen: Grow Food Фриттата с Овощами и Фетой . Lounas: Grow Food Гуляш из Говядины. Päivällinen: Grow Food Куриная Грудка на Гриле с Брокколи. Välipalat/Muut: Чай Зеленый с Медом. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|