|
bilancia nuova
prima pesata post primo giorno di scheda
|
41,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 46,48g | Prot: 44,41g | Hh: 178,75g.
Aamiainen: Colussi Oswego, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Lounas: Cetriolo (senza Buccia), Conad Penne Lisce, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Uovo Sodo. Välipalat/Muut: Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|