Päiväkirja - Soritum, 06 helmi 21

Ура. .. ..Всего несколько дней на 1200 калорий... Я боялась, что после прошлых неудачных попыток подсчёт калорий не сработает)))Не верится даже!
55,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2021:
1133 kcal Rasva: 17,07g | Prot: 32,58g | Hh: 209,04g.   Aamiainen: Аква Минерале Вода Газированная, Покровка Пирог "Невский". Lounas: ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, ВкусВилл Томатная Паста, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Barilla Макароны Бантики. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
1200 - не норма. очень вероятен откат...  
07 helmi 21 jäseneltä: Зими

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Soritum


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.