Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 98,96g | Prot: 59,31g | Hh: 11,44g.
Lounas: Мираторг Рёбрышки Свиные, Сливочное Масло, Ярче Яйцо. Päivällinen: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Ярче Яйцо, Шампиньоны. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Mora_Whelan
|