Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2307 kcal
|
Rasva: 115,09g | Prot: 107,87g | Hh: 208,07g.
Aamiainen: Teviana Donauwelle. Lounas: Dulano Bayrischer Leberkäse mit Grober Einlage, Laugenstange, Spiegelei. Päivällinen: Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Schokolade, Möhren, Muffin. lisää...
|
|
1622 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 13 tuntia, Lepo - 3 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strangefrezzy
|