Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
459 kcal
|
Rasva: 24,77g | Prot: 33,38g | Hh: 27,42g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Апельсин, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|