|
Knapp, sehr knapp, aber eine 68. Zumindest für heute :-)
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2672 kcal
|
Rasva: 95,99g | Prot: 121,94g | Hh: 337,84g.
Aamiainen: Xucker Light, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Vollkornbrot. Lounas: Kinder Pinguin Cherry, Gut & Günstig Hühner Frikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Call A Pizza Quattro Formaggi. Välipalat/Muut: Leitungswasser, Kaufland Bio Karottensaft. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|