Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 25,37g | Prot: 28,43g | Hh: 83,78g.
Aamiainen: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Китайская Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Магнит Рулет с Маком. Lounas: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, RED Молочный Шоколад с Орехами , Бондюэль Молодая Кукуруза , Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akrasnovaaa
|