Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 96,26g | Prot: 77,95g | Hh: 118,42g.
Aamiainen: San Holenderskie Półsłodkie Herbatniki, Banan, Oliwa z Oliwek, Melvit Skrobia Ziemniaczana, Jajko. Lounas: Hortex Bukiet Warzyw Wiosenny, Oliwa z Oliwek, Banan, Camembert, Ryż Biały. Päivällinen: Tarczyński Kabanosy Mini Go, OSM Skała Twaróg Półtłusty. Välipalat/Muut: Wino Czerwone Wytrawne. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kroboz corps
|