Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 45,67g | Prot: 77,76g | Hh: 108,08g.
Aamiainen: Siyah Zeytin, Yeşil Elma, Haşlanmış Yumurta, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kepekli Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Doğal Peynir, İşkembe Çorbası, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Päivällinen: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kırmızı Domates, Soğanlar, Tavuk Baget. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~ D E R Y A
|