Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 40,78g | Prot: 51,45g | Hh: 117,82g.
Aamiainen: Nobis Nussbrötchen, Milbona Camembert Aufstrich Klassik, Elite Fettarme H-Milch Laktosefrei, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Waterdrop Microdrink . Lounas: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Alnatura Buchweizen Mehl, Ei. Päivällinen: Foodspring Vegan Protein Schokolade. Välipalat/Muut: Kaufland Pomelo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|