Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2334 kcal
|
Rasva: 124,65g | Prot: 103,29g | Hh: 241,37g.
Aamiainen: Молочный Суп. Lounas: Торт, Дымов Грудинка Крылатская, Огурец (с Кожурой), Салат Крабовый, Суши Весла Суши с Икрой Лосося, My Box Суши Спайси Креветка, Алые Паруса Суши с Угрем, Якитория Гейша Рору, Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Банан, Зеленый Листовой Салат, Конфета. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна19862020
|