Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 37,72g | Prot: 56,60g | Hh: 142,65g.
Aamiainen: Chia, Chia. Lounas: Caju, Calabaza, Zanahoria, Lucchetti Brócoli Congelado. Päivällinen: Arcor Choclo Amarillo Entero, Lucchetti Milanesas de Soja, Huevo, Huevo Duro. Välipalat/Muut: Speed Unlimited Speed, La Serenísima Queso Port Salut Light, Riera Tostadas Light. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulacento
|