Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 54,59g | Prot: 89,29g | Hh: 139,76g.
Aamiainen: Gatorade Thirst Quencher Strawberry Watermelon. Päivällinen: Food Lion New York Strip Steak, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Costco New York Strip Steak. Välipalat/Muut: Banana Bread, Bisca Organic Original Water Crackers. lisää...
|
Painonnousu 10,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aaronloseweight
|