Päiväkirja - Gatede, 02 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021

71,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg. Vielä jäljellä: 19,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2021:

2272 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 3,5 kg viikossa

Painohistoria - Gatede