Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2135 kcal
|
Rasva: 47,73g | Prot: 242,74g | Hh: 176,37g.
Aamiainen: Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Rolled Oats, High Protein Vanilla. Lounas: Macro Brazil Nuts, SunRice Original Thin Rice Cakes, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, SunRice Quick Cup Brown Rice. Päivällinen: Broccoli, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Välipalat/Muut: Gala Apples. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|