Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 33,37g | Prot: 57,91g | Hh: 85,38g.
Aamiainen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Банан. Lounas: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сытоедов Борщ с Курицей, Малина (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Päivällinen: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Välipalat/Muut: Говядина Постная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|