Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2021
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 73,22g | Prot: 83,70g | Hh: 34,73g.
Aamiainen: Творожное Желе. Lounas: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Сосиски Венские Копченые с Сыром . Päivällinen: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Лактика Творог Мягкий 4,5% , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|